日本の平均年収っていくら？自分の年収の『立ち位置』を知って賢く税金と向き合おう

「平均年収」と聞くと、なんだか身近なようで遠い数字に感じませんか？

「自分の年収が世間と比べて高いのか低いのか気になるけど、調べてもよくわからない…」という方も多いでしょう。

この記事では、最新の公的データをもとに日本の平均年収のリアルをお伝えします。そして、単なる数字に惑わされず、あなたの手取りを増やすための「税金の知識」に繋げていきましょう！

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【導入】日本の平均年収の最新データ

最新の国税庁の調査（令和5年分民間給与実態統計調査）によると、1年を通じて働いた給与所得者1人あたりの平均年収は460万円でした。

• 平均年収（全体）：約460万円
  • 平均給料・手当：約388万円
  • 平均賞与：約71万円

あなたの年収はこの数字と比べてどうでしたか？

ただし、この**「平均年収」という数字は、実はそのまま鵜呑みにしてはいけない**、大きな落とし穴があるんです。

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「平均年収」の落とし穴！「中央値」を知ろう

私たちが「平均」と聞いてイメージする年収と、実際の平均年収にギャップを感じるのは、この**「平均」の計算方法**に理由があります。

1. 平均値が引き上げられるカラクリ

平均年収（460万円）は、一部の超高額所得者（年収数千万円や数億円の人たち）の数字もすべて含めて計算されています。そのため、一般的なサラリーマンの実感より、平均値はやや高めに引き上げられてしまう傾向があります。

2. より実態に近い「中央値」とは？

そこで参考にしたいのが**「年収の中央値」**です。

中央値とは、年収が低い人から高い人まで順番に並べたとき、ちょうど真ん中にいる人の年収を指します。

• 年収の中央値：約351万円〜407万円（調査機関により変動）

ご覧の通り、多くの人の年収は平均値よりも中央値に近い水準にあることが分かります。自分の年収を比べるときは、中央値も意識すると、より現実的な**「立ち位置」**が把握できます。

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【本題】あなたの「立ち位置」は？年代別・男女別年収

中央値と合わせて、さらに詳しく自分の立ち位置を知るために、年代別や男女別の平均年収も見てみましょう。

1. 年代別平均年収

一般的に、日本の平均年収は年齢とともに上がっていく傾向があります。（国税庁調査より）

年齢階層	平均年収
20～24歳	約267万円
25～29歳	約394万円
30～34歳	約431万円
35～39歳	約466万円
40～44歳	約495万円
45～49歳	約521万円

2. 男女別の年収格差

雇用形態や働き方の違いから、男女間には平均年収に大きな差が出ています。

• 男性の平均年収：約569万円
• 女性の平均年収：約316万円

女性は非正規雇用者の割合が高く、この数字にはパート・アルバイトなども含まれるため、全体平均と差が生まれています。

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平均年収を知ったら、次に考えるべき「税金」のこと

自分の年収の立ち位置がわかったところで、最も大切なのは**「手取り」**を増やすことです。

年収460万円だとしても、実際にあなたが自由に使えるのは、そこから税金（所得税・住民税）や社会保険料が引かれた後の金額、つまり手取りだからです。

1. 年収の罠：引かれるお金が意外と多い

年収が上がるほど、給与から引かれる税金と社会保険料の合計額も大きくなります。特に所得税は年収が高くなるほど税率が上がる累進課税なので、「給与が上がったのに思ったほど手取りが増えない」と感じる人も多いのです。

2. 賢いアプローチ：「税金」を減らして手取りを増やす

平均年収を急に上げるのは難しいですが、**「引かれている税金を賢く減らす」**ことは今日からでも始められます。

これが、私たちが節税や控除について学ぶべき最大の理由です。

あなたの年収が平均より上でも下でも関係ありません。少しの知識があるだけで、合法的に手取りを増やせるチャンスがあります。

たとえば、次のような身近な行動で税金を減らせます。

• ふるさと納税：実質2,000円の負担で返礼品を受け取りつつ、翌年の住民税を減らす。
• 医療費控除：家族全員の医療費が10万円（または総所得の5%）を超えた場合、税金が戻ってくる。
• 生命保険料控除：加入している保険に応じて税金が安くなる。

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【まとめ】数字に一喜一憂せず、手取りアップを目指そう

日本の平均年収はあくまで参考値であり、一番大切なのは「あなたが使えるお金＝手取り」です。

平均年収を知ることは、あなたの家計を見直す良いきっかけになります。

ぜひ、次はふるさと納税や各種控除など、具体的な節税方法を学んで、あなたの手取りアップを目指しましょう！